＊＃！＆＊我又失戀了

非常 down , 我比第十條女非左

失戀無問題   
失戀對你來說可能有如天塌下來一樣嚴重，令你胃口盡失，枕頭上佈邊淚痕，每晚均要依靠酒精才能勉強入睡。這時你心裡或許會有百般疑問︰
我一定要面對這痛苦嗎？
失戀引致的傷痛是不容忽視的，你可能會感到無助、焦慮、抑鬱等。而這些傷痛卻是人生必經階段，是不可以逃避的。面對和感受傷痛，就是釋放傷痛的唯一方法，這時你才可以重新振作起來。
哭是弱者所為嗎？
絕對不是！哭是人類的本能，怎會是弱者的行為？事實上，面對失戀的傷痛，比壓抑傷痛更需要勇氣。哭實際上能幫你釋放情緒。有些人選擇以酒精、藥物、吸煙，甚至是一夜情來釋放情緒。這樣不但傷害自己，亦不能紓緩傷痛。然而哭泣這動作原來能釋放大腦中一種化學物質，從而使肌肉放鬆，所以能視之為一個更健康、更有效的治療方法。
怎樣才能原諒對方？
需要原諒的是你自己。原諒在分手事件中也須負上一定責任的自己，某程度上是避免自怨自艾的一個方法。至於那個他，可能永遠不會知道，或不會在意是否得到原諒。最重要是是，這傷痛的一課最終會讓你得到回報的。
朋友還會接受我嗎？
戀愛時你們眼裡只有對方存在，分手後感到寂寞是必然的。這時你可能會想起那些很久沒有聯絡，遭你摒棄在二人世界外的朋友們。如果你在戀愛時對待朋友並不太壞，相信她們也不會介意在你失戀時提供感情的寄託，陪你度過難熬的一刻吧！另一方面，你亦應該努力認識更多的新朋友，這些新朋友必須與你的前度戀人完全沒有關連，以免令你有想念起對方的機會。

失戀九十天
據說，失戀的人最少需要九十天療傷期，也有人要數年時間，才能把傷口撫平。失戀期的長短視乎交往深淺、分手原因而異。如果你在失意時，有人剛好趁機而入，剛好你又接受他，那麼你的恢復期將大大縮短。

分手症候群
在生活作息方面，失戀者由於情緒不穩定，會表現出一些反常的行為，甚至影響到身邊的家人、朋友和同事。
無心工作：突然想請假數天，或是乾脆辭掉工作，專心在家療傷。但這樣做並不好，越是難過，越應該出來活動，而且上班能轉移你對失戀的事件的注意力，防止沉溺在處於谷底的情緒之中。
失眠、酗酒和抽煙：失戀自然會失眠，因為腦子停不下來。很多人唯有向酒及香煙求助，要小心酒喝多了會慣性依賴，變成酗酒，適量地喝一點餐酒或啤酒就行了。抽煙則會助長失眠，表面上是鬆弛神經，事實上抽煙會令人神經緊張，還是想想其他的活動好了。
瘋狂購物：銀行、商家和財政司司長會歡迎你這種失戀行為，其實花點錢如果心情能夠平衡一點無傷大雅，只是你一時衝動，沒有那麼多錢，卻刷爆了卡，真是得不償失了。亦有人把原來留作結婚用錢買一間房子給自己，要曉得樓價可升可跌，當心做了感情輸家又做了樓市輸家。
打不說話的電話：因被拋棄而做的蠢事，最常見就是打不說話的電話給對方。對方當然知道是你打來的，但是如果他的心已經不在你身上了，你這樣做是傷不了他的。他把電話掛起來，讓你打不進去，你不是更氣憤嗎？別花時間做這種傻事吧？

為傷者把脈
一般來說，失戀者有幾種「雪上加霜」的念頭是頗糟糕的，足以使他們更加自暴自棄。要令自己更快復完，切記要踢走這些念頭。
我比不上她：有時競爭者的存在，會把事情演變成好像兩個小孩在爭奪糖果。糖果好不好吃沒有人理會，只是想搶到手而已。如果你的男友因為別人而拋棄你，不妨回想一下他跟你最大的磨擦是甚麼？那個女人可能只是接了一個燙手山芋。
我做錯了甚麼：情人在分手時總會給對方一些理由，例如指對方某些性格上的弱點令他難以忍受。其實，不必對這些說話過分著意，這可能只是他拋棄你的藉口，即使是真的，他若在意你們的感情，自然會給你機會挽留他。長時間的自責，會連剩下的自信也失去。
我只愛他一個：這些失戀期最常說的蠢話，痊癒後回想自己也會發笑。人是很矛盾的動物，在一起的時候，想到對方的缺點總是氣到想分手，真正分手了，又不停回想過去的甜蜜。建議你，不管過去有多少值得你懷念，請狠狠地通通放下。

過來人表白  
大部分人一生人至少試過一次失戀的滋味，因此要找過來人並不困難，這次找來Kin和Ada兩位，一男一女，他們的失戀經歷，都各有獨特的地方。
Kin唸師範時認識到當售貨員的Wai，兩人迅速墜入愛河，Kin更準備畢業後謀得教職，就會與Wai結婚。為實現此計劃，Kin下課後拚命地幹兼職賺錢，好景不常，Wai不滿Kin工作太忙，遂移情別戀。這對Kin恍如投下一枚炸彈。
Kin失戀的日子長達一年，由於他是一個人住的，更感到孤獨和痛苦。他說在最失落的日子，他會一邊喝酒一邊寫情詩，有一次，他在深夜的電台節目，向主持和某女歌星朗誦自己的作品，豈料這些被Kin的朋友譏為爛詩的新詩，深深感動了那位女歌星，結果贏得她兩枚名貴珍珠首飾，Kin一直保留到今日，作為失戀的記念。
Ada在大學畢業那一年被男友拋棄，她決心要過半年自暴自棄的生活。結果精通日語，在大學主修市場學的她，竟然跑去當連鎖時裝店的售貨員。當售貨員時，Ada瘋狂地工作，甚至經常自願加班，希望藉著煩重的工作來麻醉自己。Ada原本不懂抽煙和喝酒，她向同事們要求為她進行這兩方面的特訓，接著Ada下班後煙不離手，酒不離口。這樣的日子持續了半年，Ada後來覓得市場主任的新工作，又交了新男友，很快便恢復過來，戒掉煙酒，告別混帳的售貨員生涯。

wonderful, 你癡咗線呀﹖  咁多感想﹖﹖﹖
jimc... 你有俾10條女飛咩﹖﹖﹖
唔好晒我彈葯喎﹖

我終合各大書籍意見, 去幫呢度既朋友.

好多謝大家甘多年來的支持﹐我好感動啊﹐  
WuWuWuWUuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

wa wonderful, where u find those comments ga??????
aiiiii, 失戀 no big deal la, learn from ur past mistakes, so in the future, hopefully wont make the same mistake la